ダイエットアドバイザー厳選!おすすめの飲み物10選

ダイエット 飲み物 おすすめ

この記事は次の項目に1つでも当てはまる方は必ず読んでください。

痩せたいけど辛い運動はしたくない。

辛い食事制限せずに痩せたい。

飲み物ダイエットにチャレンジをしたい。

どのダイエットドリンクが良いのかわからない。

そんな方々のために「100人以上の方をダイエットの成功と導いた」現役ダイエットアドバイザーに聞いたダイエットドリンクのおすすめ10選を紹介します。

ダイエットドリンク おすすめ

毎日の飲み物を〇〇に変えるだけ!!

毎日飲んでいる、お茶や水の代わりにダイエット用の飲み物にするだけです。簡単にできるおすすめ飲み物ダイエットです。

コンブチャマナ

毎日の飲み物をコンブチャマナにするだけ!

乳酸菌やスーパーフード、酵素もたくさん入っています。スーパーフードの中にはマキベリー、ココナッツ、アサイーなどが含まれています。

アサイーダイエットは女優の方にも人気です。

ダイエット飲み物 おすすめ

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おすすめポイント
・持ち運びしやすい

・お茶が好きな方はストレスなく飲める

・便秘が飲み始めてすぐ解決!

置き換え飲み物ダイエット

置き換え飲み物ダイエットとは食事の1食分をダイエット用の飲み物に置き換えるダイエット方法です。おすすめの飲み物はきっちり考えられた栄養素が詰まっています。

ヨガフルーツスムージー

朝食をフルーツスムージーに置き換えるだけの飲み物ダイエット!

1週間でも3Kgくらいのダイエットが期待できます。

全てが植物由来の成分で、ベリー味で飲みやすくなってます♪

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おすすめポイント
・スティックだから外出先でもOK

・基礎代謝もUPしてくれます。

・忙しいあなたでも朝飲むだけ

チラコイド

楽チンダイエットのチコライド。

ダイエット 飲み物 おすすめ チコライド

チコライドの効果には腸で脂肪の消化を促進して消化を抑えます。また、食欲を増やすホルモンの分泌を抑えます。

ダイエット 飲み物 おすすめ チコライド

10年の月日をかけて作られたチコライド。ビタミンやミネラルも配合されて最高の飲み物ダイエットとなっています。

さらに美味しいレシピも紹介→レシピを見る

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おすすめポイント
・食べる量を抑えることができる
・実感度が75%以上
・様々な調理法で楽しめる

美穀菜/ブルックス

17種の国産穀物と10種の国産野菜で栄養たっぷりです。ビタミン、ミネラル、ポリフェノール、食物繊維などが豊富に入って高栄養で低カロリー!

ダイエット 飲み物 おすすめ 美穀菜

味の種類も豊富で飽きずに飲めます。6種類あるので自分にあった味を選びましょう。

ダイエット 飲み物 おすすめ 美穀菜

水に溶かすところを牛乳や豆乳を使ってみるのもいいかもしれません。

ダイエット 飲み物 おすすめ 美穀菜

牛乳にかける以外にもお好みのレシピでアレンジできます。レシピはこちらから→レシピはこちらから

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おすすめポイント
・いろんな味を楽しめる
・口コミ評価が高い
・ダイエット食と思えない美味しさ

フルーツ青汁

プロテインBCAA配合のフルーツ青汁

ダイエット 飲み物 おすすめ フルーツ青汁

BCCAとはアミノ酸(タンパク質)のことで私たちのカラダを作る上で重要な成分の1つです。

ビタミン13種にミネラルも11種配合。酵素エキスは64種類も!!

ダイエット 飲み物 おすすめ フルーツ青汁

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おすすめな人
・美味しい食べ物の誘惑に負けてしまう人
・ダイエットのストレスで結局、暴飲暴食しちゃう人
・ダイエット食品を飽きて継続できない人

酵素×水素=酵水素

この酵水素には328種類もの野菜やフルーツなどをギュッと閉じ込めたドリンクです。飲み物ダイエットにおすすめです。

ダイエット 飲み物 おすすめ 酵水素

酵水素があなたにできること

ダイエット 飲み物 おすすめ 酵水素

たった1食をこの酵水素に置き換えるだけで約1000Kcalも抑えることができます。1週間で1Kg痩せることができます。

たんぽぽの川村が痩せた理由も酵水素です!

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おすすめポイント
・種類があって飽きない
・細くも健康にもなれる
・短期間で痩せることができる

フルーツスムージー

ダイエット 飲み物 おすすめ フルーツスムージー

こんな悩み持ってないですか?持っていたら早速始めましょう

サイリウムハスクとグルコマンナン配合で置き換えダイエットだけど、ご飯を食べたような満腹感を得ることができます。

ダイエット 飲み物 おすすめ フルーツスムージー
ダイエット 飲み物 おすすめ フルーツスムージー

毎日飲んでも飽きない理由があります。

フルーツの美味しさを熟知しています。フルーツゼリーのトップメーカーとして、自然の恵みであるフルーツの素材と製法の研究を続け美味しさと健康を届けています。

ダイエット 飲み物 おすすめ フルーツスムージー

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おすすめな人
・体重を落としながらお腹を引き締めたい人
・普段の運動量が少ない方
・ダイエットしながら満腹感を得たい人

BODY PRO STYLE

BODY PRO STYLEは、ダイエットスムージーです。でもただのダイエットスムージーではありません。

ダイエット 飲み物 おすすめ ダイエットスムージー

このBODY PRO STYLEは痩せるだけでなく美しくなる為に作られました。女性の強い味方です。

ダイエット 飲み物 おすすめ ダイエットスムージー

大麦若葉とオート麦ファイバー配合です。

大麦若葉とは豊富な栄養素が含まれており、女性の美しさと体の調子をサポートする素材として注目されています。

ダイエット 飲み物 おすすめ ダイエットスムージー

オート麦ファイバーは成分がほとんど食物繊維でできています。

ダイエット 飲み物 おすすめ ダイエットスムージー

さらに発酵素材が90種類も配合されています。

美味しいアレンジ方法も公開中→レシピを見る

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おすすめポイント
・W麦配合はこれだけ!
・アレンジが豊富で飽きない
・今だけダイエットグッズもついてくる

1日に1杯飲むだけ

1日に1杯飲むだけなので誰でもできて、時間もいらない簡単な飲み物ダイエットです。その中でもおすすめなドリンクを紹介します。

生酵素ドリンク

一般的な酵素は熱に弱いです。ですがダイエット食品を販売するには加熱が義務付けされていているので弱ってしまいます。

でも生酵素は熱に強く体内で活発に働きます。

この生酵素ドリンクには4つの特徴があります。

ダイエット 飲み物 おすすめ 生酵素
ダイエット 飲み物 おすすめ 生酵素
ダイエット 飲み物 おすすめ 生酵素
ダイエット 飲み物 おすすめ 生酵素

素晴らしい特徴がたくさんあるから、愛用者もたくさんいます。愛用者の方の口コミを見てください。→口コミはこちら

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おすすめな人
・毎日忙しくて栄養管理ができない人
・飽きずにダイエットを続けたい人
・5㎏以上痩せたい人

グリーンレンズカクテル

体の巡りが悪い。それが理想の自分から遠ざかっている原因です。

このグリーンレンズカクテルは6つのポイントで解決してくれます。

ダイエット 飲み物 おすすめ グリーンレンズカクテル

クレンズダイエットで痩せよう!

ダイエット おすすめ 飲み物 グリーンレンズカクテル

食物繊維やビタミンなどを凝縮。さらにスーパーフードのモリンガ配合!

ダイエット 飲み物 おすすめ グリーンレンズカクテル

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おすすめポイント
・アレンジが豊富で味に飽きない
・栄養素が豊富
・新しいクレンズダイエット

まとめ

自分にあったスタイルの飲み物ダイエット方法を見つけて継続させましょう。

今回は飲み物ダイエットのおすすめを紹介しました。